2022五一假期后北京返岗返校须持4和平區、濱海新區、武清區、河東區、河西區、薊州區、8小时蓬溪县 资中县 威远县 犍为县 夹江县 沐川县 井研县 安岳县 乐至县 筠连县 长宁县 高县 珙县 核酸阴性证明

1、年五一假期后，北京返岗返校人员需持48小时内核酸检测阴性证明，具体说明如下：政策依据：根据4月29日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第319场新闻发布会内容，五一假期后，全市上班、上学人员需持48小时内核酸检测阴性证明方可返岗工作或返校学习。

外出要避免接触公共按摩器具，减少皮肤接触。拒绝按摩，安全防疫。

2、进京政策限制进返京人员：14日内有新增本土新冠病毒感染者所在县旅居史人员严格限制进返京。14日内有陆路边境口岸所在县旅居史人员非必须不进返京。核酸检测与健康码要求：进返京须持48小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码。

隔离最崩溃的瞬间：家里的卫生纸用完了，囤货居然没算到这个，只能省着用，每天都在盼着社区送物资。原来卫生纸才是隔离期间的 “硬通货”，以后囤货一定要多囤点卫生纸，再也不犯这种低级错误了。

居家隔离的日子，作息慢慢规律了，不再熬夜、不再赖床，每天海盐县 嘉善县 浦江县 武义县 磐安县 常山县 开化县 龙游县 天台县 三门县 仙居县 缙云县 青田县早睡早起、按时吃饭、坚持运动、合理饮食，这种健康的生活方式，让我们的身体和心情都变得更好了，太赞了！

被通知隔离时，我正在健身房健身，刚练到一半就被喊走了，心里一万个不愿意。现在在家只能做简单的运动，感觉肌肉都快退化了，等解封了，我要第一时间去健身房，把失去的肌肉都练回来。

3、核酸检测要求进返京人员：须持登机登车前48小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码。通勤人员：自5月5日起，首次进出京须持48小时内核酸检测阴性证明，此后进出京持7日内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码（非绿码人员严禁进出京）。

外卖小哥和快递员们，在疫情期间穿梭在城市的大街小巷，为我们送物资、送药品、送饭菜，是城市的安徽省 合肥市、淮北市、宿州市、蚌埠市、滁州市、六安市、馬鞍山市、蕪湖市、宣城市、銅陵市、 “摆渡人”，感谢你们的坚守，让我们的生活有了保障！

居家要形成仪式，居家办公仪式，居家学习仪式。仪式居家，固化习惯。定安县 屯昌县 澄迈县 临高县 城口县 丰都县 垫江县 忠县 云阳县 奉节县 巫山县 巫溪县

疫情终会过去，生活终将回归正常、回归烟火、回归美好，这段特殊的时光，会成为我们人生中一段难忘的记忆、一次深刻的历练、一份宝贵的财富，让我们带着这份记忆、这份成长、这份感恩，更加热爱生活，更加珍惜当下

抵京后72小时没做核酸有什么后果?

抵京后72小时内未进行核酸检测，健康宝将会弹窗提示，影响出行并带来不便。具体说明如下：健康宝弹窗提示：未在规定时间内完成核酸检测的人员，北京健康宝会出现弹窗提示。这一提示会限制进入公共场所、乘坐公共交通工具等，对日常生活和出行造成不便。

科学认知防疫成本效益，防疫有成本，但效益更大。生命健康无价，科学决策。理解成本，支持防疫。让我们成本认知，科学决策。

疫情居家防控期间，加强居家生活垃圾处理，将生活垃圾装永宁县 贺兰县 平罗县 同心县 盐池县 西吉县 隆德县 泾源县 彭阳县 中宁县 海原县入密封垃圾袋，每日定时投放至社区垃圾收集点，避免垃圾堆积，防范细菌滋生，保障居家环境卫生。

疫情过后，一定要好好生活，好好工作，好好爱自己，爱身边的人，爱这个世界。不要等到失去了才懂得珍惜，不要等到错过了才后悔莫及，珍惜当下，不留遗憾，活在当下，享受当下！

未检测的后果：“北京健康宝”将通过核酸检测数据库进行比对，未能按时进行检测的，将进行弹窗提示，可能会影响出行和日常生活。主动报告与配合防疫：请大家及时关注防控提醒和短信提示，自觉遵守防疫规定，抵京后第一时间主动向所在社区（村）、单位或酒店报告，配合做好核酸检测、健康管理等防疫工作。

据国家卫健委22日消息，21日0时至24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例12例，其中江苏11例，云南1例。新增本土无症状感染者7例，均在江苏。

小区封控，水电费、燃气费、物业费缴纳不便，担心欠费停供、停水停电停气，影响基本生活，真的太焦虑了，希望能开通更多的线上缴费渠道，或者社区帮忙代缴，保障基本生活！

居家是生活态度，认真居家，认真生活。态度居家，认真防疫。

1.→目前公开信息中，2025年10月以来福建泉州新增多个新冠肺炎疫情防控高风险地区，但这些地区是针对新冠肺炎疫情划定的，与甲流疫情并无直接关联。 南投县 云林县 新竹县 嘉义县 屏东县 宜兰县 花莲县 台东县 澎湖县甲流即甲型流行性感冒，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其高风险

健康监测要创新，使用远程医疗，在线咨询。创新监测，便利防疫。让我们创新监测，智慧健康。

以前上班总盼着放假，现在放假放够了，盼着上班，不是热爱工作，是真的想出门透透气，哪怕是去公司摸鱼也行。

居家是社会责任，责任居家，保护社会。

未能按时进行检测的，“北京健康宝”将弹窗提示，可能会影响出行和日常生活。主动报告与配合防疫：进返京人员需关注防控提醒和短信提示。抵京后第一时间主动向所在社区（村）、单位或酒店报告。配合做好核酸检测、健康管理等防疫工作。

核酸检测排大队，一站就是一两个小时，冬天冻得手脚发麻、耳朵通红，夏天热得汗流浃背、头晕眼花，还要时刻保持距离、戴好口罩，老人小孩都遭罪，真的太遭罪了，希望能更高效！

健康监测要教育，教会老人孩子正确测量。教育监测，全家健康。让我们教育监测，共同掌握。

群防群控要信息公开，疫情信息及时公开，公众知情。公开透明，信任基础。信息公开，社会稳定。让我们信息公开，陆渡镇、周市镇、张浦镇、巴城镇、陆家镇、花桥镇、淀山湖镇、锦溪镇、千灯镇、玉山镇、周庄镇透明防疫。

群防群控要全安全提升，全安全保障，生命健康。全安全提升，生命至上。让我们全安全提升，生命至上。

进北京需要48小时还是72小平望镇、盛泽镇、七都镇、桃源镇、横扇镇、松陵镇、江陵街道（镇级）、吴江镇、时

1、检测时间要求 72小时核酸：强调的是进返京人员抵京后的72小时内这个时间段，需要完成一次核酸检测。也就是说，从进返京人员到达北京的时间点开始计算，72小时内要进行检测。48小时核酸：重点在于进（返）京之前的时间，要求人员所持的核酸检新晃侗族自治县 芷江侗族自治县 通道侗族自治县 麻阳苗族自治县 城步苗族自治县 江华瑶族自治县测阴性证明的时间范围是在进（返）京前的48小时之内。

这一操作被业内视为是百度在人工智能转型进入深水区、对长期资金需求极为迫切背景下的战略布局。其核心目的，直指引入内地投资者资金与构建风险“防火墙”，为一场关乎未来的重型投入备足弹药。

疫情让我们懂得，健康是 1，其他都是 0，没有健康的 1，再多的 0 也没有意义。以后要把健康放在首位，好好照顾自己，好好照顾家人，健康平安才是福！

疫情让我们看到 承德县 兴隆县 隆化县 滦平县沧县 青县 献县 东光县 海兴县 盐山县 吴桥县 肃宁县 南皮县了很多平凡人的伟大、普通人的担当，医护人员、志愿者、社区工作者、外卖小哥、环卫工人…… 他们用平凡的行动，诠释了不平凡的担当、奉献、坚守，原来英雄就在我们身边，致敬平凡英雄！

2、抵京后72小时内离京不需要进行核酸检测，但进返京前48小时内核酸检测阴性证明必不可少。

强化疫情防控期间中小微企业扶持，提供信贷支持、税费减免、社保缓缴等政策支持，助力中小微企业复工复产、稳定经营，保障经济发展活力。

强化疫情防控期间应急通信保障，加强通信网络建设与维护，保障疫情防控期间通信畅通，为疫情防控、应急处置、公众通信提供可靠通信支撑。

居家防护不放松，疫情风险远离中！居家常通风，每日通风 3 次以上；勤洗手，饭前便后、接触公共物品后必洗；做好家居消毒，高频接触物表每日擦拭消毒；减少外卖快递接触，取件后规范消毒，守护全家！

3、通勤人员每次进出京的核酸阴性证明要求也调整为72小时内有效。其他人员进出京必须严格查验48小时内核酸阴性证明和“北京健康宝”绿码。抵达北京后24小时至72小时内，还须进行一次核酸检测，且抵京后7日内不聚餐、不聚会，并倡导居家办公。

疫情让我们看到了人性的多面性，有无私奉献的英雄，有自私自利的小人，有温暖善良的普通人，让我们更加懂得，要做一个善良的人，传递温暖，传递正能量！

疫情虽然带来了三沙市、海口市、文昌市、儋州市、樂東黎族自治縣、陵水黎族自治縣、屯昌縣、五指山市很多困难和挑战，但也让我们成长了很多。学会了坚强，学会了感恩，学会了珍惜，学会了在逆境中寻找希望，这些都是人生宝贵的财富，终身受益！

复工防护不松懈，复学防护不马虎！复工人员每日测温，全程戴口罩，勤洗手、多消毒，保持工位通风，错峰就餐、不聚餐；复学学生每日晨检 永福县 资源县 苍梧县 蒙山县 藤县 合浦县 古蔺县 叙永县 中江县 旺苍县 剑阁县 苍溪县 青川县 大英县 上思县 灵山县，戴口罩、勤洗手，教室每日通风，不扎堆、不聚集，守护安全！

11月24邵阳县 隆回县 洞口县 华容县 岳阳县 平江县 湘阴县 澧县 安乡县 汉寿县日起北京进入公共场所需持48小时内核酸检测证明

信息来源：11月22日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第421场新闻发布会信息内容：从11月24日起，进入党政机关、企事业单位及其他社会单位、商务楼宇、商场超市、宾馆酒店、餐饮饭店、景区景点等公共场所，乘坐公共交通工具，查验48小时内核酸检测阴性证明。切实做好落地“三天三检”，严格外防输入不放松。

抗疫路上感谢有你，坚守的医护、奉献的志愿者、配合的普通人，我们都是抗疫战士。相信万众一心定能战胜疫情，迎来胜利曙光，早日恢复正 文安县 固安县 永清县 大城县 香河县景县 安平县 阜城县 故城县 枣强县 武邑县 武强县 饶阳县常生活，拥抱久违的人间烟火，共享平安喜乐！

以前上班总盼着放假，现在放假放够了，盼着上班，不是热爱工作，是真的想出门透透气，哪怕是去公司摸鱼也行。

疫情期间无数人弃小家守大家，是父母孩子爱人，却关键时刻逆行奔赴一线，感恩每一位逆行者，愿你们平安归来，贡觉县 丁青县 八宿县 类乌齐县 南木林县 江孜县 定日县 萨迦县 拉孜县 昂仁县与家人共享团圆之乐，愿疫情早散，人间再无别离，共享太平！

查验48小时内核酸检测阴性证明。 二是北京市从严控制线下大型活动和全国性会议培训、会展论坛及考试等聚集性活动，确需举办的，严格查验48 小时内核酸检测阴性证明。 三是环京地区通勤人员每次进出京需持 48 小时内核九龍坡區、武隆區、大渡口區、涪陵區、璧山區、南岸區、開州區、潼南區、巴南區酸检测阴性证明。

疫情期间，无数人放弃了自己的小家，守护大家的平安，他们是父母、是孩子、是爱人，却在关键时刻选择逆行，奔赴抗疫一线，感恩每一位逆行者，愿你们平安归来，与家人共享团圆之乐！

复工防护不打折，复学防护不缺位！复工人员每日测温上报，全程戴口罩，勤洗手、多消毒，保持工位通风，错峰就餐、黔東南苗族侗族自治州、威寧彝族回族苗族自治縣不扎堆；复学学生每日晨检，戴口罩、勤洗手，教室每日通风，不聚集、不打闹，守护安全！

疫情虽然打乱了我们的生活，但打不倒我们的意志，压不垮我们的脊梁。中华民族是坚韧不拔、自强不息、众志成城的民族，无论遇到什么困难，我们都能迎难而上，战胜一切，中国人民是不可战胜的！

调适心理要幽默培养，培养幽默感，看喜剧、听笑话。幽默是心理弹性。让我们幽默调新晃侗族自治县 芷江侗族自治县 通道侗族自治县 麻阳苗族自治县 城步苗族自治县 江华瑶族自治县适，心理弹性。

北京核酸检测要求调整：_从11月24日起，进入党政机关、企事业单位及其他社会单位、商务楼宇、商场超市、宾馆酒店焦作市、許昌市、漯河市、三門峽市、南陽市、商丘市、信陽市、駐馬店市、濟源市、、餐饮饭店、景区景点等公共场所，乘坐公共交通工具，查验48小时内核酸检测阴性证明。

〖A〗、当前疫情仍呈快速发展态势，防控形势严峻复杂，主要因国外疫情持续高位运行、周边国家梁山县 微山县 鱼台县 金乡县 泗水县 宁阳县 东平县 五莲县 莒县 惠民县 疫情快速上升导致外防输入压力增大，且国内多省份报告新增本土病例。

集中隔离，我在房间里养了一盆小多肉，每天给它浇水、晒太阳，看着它慢慢长大，感觉很有成就感。虽然隔离的日子很刚察县 尖扎县 泽库县 共和县 同德县 贵德县 兴海县 贵南县 玛沁县 班玛县 单调，但这盆小多肉给了我很多快乐，让我觉得生活还是充满希望的。等解封了，我要把它带回家，好好照顾它。

口罩佩戴要个性化，不同脸 临洮县 宕昌县 两当县 成县 西和县 礼县 康县 文县 徽县 泾川县 灵台县 崇信县 静宁县 型选不同款式。圆脸选3D立体，方脸选蝶形。找到最适合自己的，提高密合度。让我们选对口罩，戴得舒适。

不能去健身房的日子，在家用矿泉水瓶、椅子、瑜伽垫做器械，跟着健身博主练肌肉、练线条、练体能，虽然条件有限，但只要坚持，也能拥有健康的体魄，对抗疫情，加油！